ما لا تعرفه عن فوائد الحلبة

عزيزي القارئ احرص على تناول كوب من الحلبة على الأقل يوميًا ولن تندم، ففقد قالو قديما: “لو عرف الناس قيمة الحلبة لاشتروا بوزنها ذهبًا”.

يعتبر نبات الحلبة أحد النباتات العشبية ذات القيمة الغذائية العالية حيث يحتوى على العديد من الفيتامينات والأملاح التي تفيد الجسم، وتساعد على ترطيب البشرة، وبالنسبة للنساء ففوائدها تتعدد.

ما لا تعرفه عن أهم فوائد الحلبة

• الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي، وفتح الشهية، كما أنها تقي من الديدان.

تعتني بالشعر

• تعمل على زيادة نمو الشعر.
• تقوم بزيادة لمعان الشعر.
• تساعد على حماية الشعر من التساقط.
• تساهم في علاج قشرة الرأس.
• تزيد من طول الشعر.
• تزيد من نعومة الشعر.

تتخلص من النحافة

• تساعد على فتح الشهية للطعام.
• تيسر عملية الهضم مما يساعد على سهولة امتصاص الجسم للغذاء.
• تعمل على زيادة نسبة الدهون بالجسم.
• زيتها يعمل على تكبير بعض الأماكن في الجسم إذا تم الدهان به بشكل مستمر.

تزيد الرغبة الجنسية

• تزيد من الرغبة الجنسية عند الرجال والنساء.
• تحمى الجسم من الكثير من الأمراض التي قد تؤثر على الصحة الجنسية.

تحسن صحة البشرة

• هناك الكثير من الوصفات التي إذا تم اتباعها مع مسحوق الحلبة فإنها سوف تعطى نتائج هائلة للبشرة كعمل قناع من مطحون الحلبة مع العسل الطبيعي مما يعمل على ترطيب البشرة.
• تستخدم في علاج حب الشباب.

ما هي فوائد الحلبة للنساء والأطفال؟

للحلبة مع النساء أسرار كثيرة، ومنها أسرارا توارثتها الفتيات من أجدادها، ويمكننا ذكر بعض من هذه الأسرار كالتالي:

• تعمل على زيادة إدرار اللبن عند المرأة المرضعة.
• شرب الفتاة لذلك المشروب كثيرًا عند نضجها قد يزيد من حجم الثديين.
• تخفف من الآلام التي تشعر بها المرأة في منطقة المبايض.

تحافظ على صحة الرحم

• تساند في تنشيط المبايض مما يساعد على حدوث الحمل.
• تساعد على الوقاية من التهابات الرحم.
• تعمل على تخفيف آلام الطمث عند النساء.

تحسن صحة الأطفال

• الوقاية من التهابات الحلق، وتحميهم من السعال.
• التخفيف من أعراض المغص، والوقاية من الإمساك.

تعرف على وصفات الحلبة للشعر

وهناك بعض الوصفات التجميلية التي إذا تم إدخال الحلبة عليها، فإنها تعطى نتائج أكثر فاعلية ويمكننا ذكر بعض الوصفات منها كالآتي:

• عن طريق طحن بذور الحلبة وإضافة القليل من المياه الساخنة إليها لعمل عجينة متماسكة ثم فردها على الشعر بشكل كامل وتركها لعدة ساعات على الشعر، يؤدى ذلك إلى تغذية الشعر وفروة الرأس.
• يمكنك خلطها مع حليب جوز الهند وفرك الشعر بهذا الخليط فإن ذلك يسبب ترطيب الشعر والوقاية من قشرة فروة الرأس.
• تستطيع خلط مطحون الحلبة مع خل التفاح، وهذه الوصفة تحميك من قشرة الرأس أيضًا.