معلومات عامة عن حبة البركة
حبة البركة أو الحبة السوداء كما يطلق عليها في غالبية دول العالم هي واحدة من أكثر أنواع النباتات شيوعًا.
لقد تم استخدام هذه العشبة في الكثير من الاستخدامات الطبية والجمالية بسبب إحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وكذلك تحتوي على مجموعة كبيرة من الأحماض.
تساعد في علاج الكثير من الأمراض من بينها السعال والربو والقرحة وتساعد في الوقاية من مرض السرطان، وتعمل على تنشيط الجسم وتمدك بالطاقة ولكن ماذا إذا تم خلط حبة البركة مع العسل هذا ما سوف نتعرف عليه من خلال هذا المقال.
تعرف على فوائد حبة البركة مع العسل
خليط حبة البركة مع العسل هو عبارة عن خليط سحري له الكثير من الفوائد الصحية ومن بين هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد تناول هذا الخليط في العمل على وقاية الجهاز الهضمي من التقرحات والتهاب المعدة.
- يتخلص من مجموعة من الفيروسات وخاصة فيروس الروتا والذي يسبب النزلات المعوية، وكذلك يعمل على التخلص من الإسهال الذي تسببه البكتيريا.
- يقاوم الكثير من أنواع البكتيريا وقد اثبتت الدراسات والأبحاث أن خليط حبة البركة مع العسل يساعدك في التخلص من 60 نوع من أنواع البكتيريا الهوائية واللاهوائية.
- يساعد في رفع مناعة الجسم ويزيد من مقاومته للأمراض حيث أن كليهما يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا.
- يساعد تناول حبة البركة مع العسل في علاج الحالات التي تعاني من سوء التغذية حيث يمدهم بجميع العناصر التي يحتاجون إليها على مدار اليوم.
- اثبتت الدراسات أن هذا الخليط مفيد لعلاج الحالات التي تعاني من الربو والسعال ويقلل من اعراض متلازمة الربو.
- يساعد هذا الخليط في سرعة شفاء الجروح حيث أن كلاهما يحتوي على البروتينات والتي تعمل على إعادة بناء الأنسجة بصورة سريعة وتساعد في الوقاية من التلوث البكتيري للجروح.
- بعد عدة دراسات وأبحاث تم إثبات أن استخدام وتناول هذا المستحضر لمدة ثلاث أسابيع يعمل على التخلص من الحكة الجلدية ويقضي على الالتهابات البكتيرية أكثر من أكسيد الزنك.
- يقي من مرض السرطان حيث أنه يحتوي على مضادات الأكسدة ويحتوي العسل على مادة الثيروكوينون والتي تساعد في القضاء على الخلايا السرطانية.
- يساعد خليط حبة البركة مع العسل في العمل على تحسين الرغبة والقدرة الجنسية حيث أنه يزيد من معدل إنتاج هرمون الذكورة لدى الرجال، ويزيد من معدل تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
- يساهم هذا الخليط في الوقاية من الأنيميا ويعمل على التخلص من الضعف العام والهزال ويعمل على تسكين الألم بصورة كبيرة.
فوائد حبة البركة مع العسل للمرأة
- يساعد في تسكين ألم الدورة الشهرية حيث أنه يقلل من تقلصات الرحم ويساعد في إدرار الطمث بصورة سريعة ويقلل من التشنجات.
- يساهم في الوقاية من متلازمة انقطاع الطمث لدى السيدات مثل ضمور الرحم، هشاشة العظام، انخفاض مستويات هرمون البروجسترون والإصابة بالاكتئاب.
ما هي القيمة الغذائية لحبة البركة مع العسل؟
خليط حبة البركة مع العسل له قيمة غذائية عالية جدا تفيد الجسم وسنتعرف عليها بالتفصيل:
القيمة الغذائية لحبة البركة
تحتوي حبة البركة على مجموعة كبيرة ومختلفة من العناصر الغذائية والتي تجمع ما بين المعادن والألياف والفيتامينات ومن بين المواد التي تحتوي عليها ما يلي:
- البروتين والألياف والسكريات والدهون.
- يوجد بها مجموعة كبيرة من الفيتامينات مثل الثيامين والنياسين وفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج.
- مضادات الأكسدة والكربوهيدرات.
- مجموعة كبيرة من المعادن مثل الحديد والنحاس والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والزنك والفوسفور.
القيمة الغذائية للعسل
للعسل أيضًا قيمة غذائية عالية جدًا للجسم بسبب إحتوائه على العناصر التالية في كل 100 جرام منه:
- 300 سعر حراري.
- 17 جرام من الماء ويحتوي على البروتين.
- يتكون من مجموعة من المعادن مثل الكالسيوم والحديد والبروتين والماغنيسيوم والفوسفور والزنك والصوديوم.
- الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب 2، ب 3ـ، ب 6، ب 5 وب 9.
ما هي أضرار حبة البركة؟
حبة البركة أو الحبة السوداء هي حبة مفيدة جدًا وقد ذكرها الرسول صلى الله عليه وسلم في العديد من الأحاديث النبوية الشريفة ولكن يجب أن يتم تناولها بصورة معتدلة حيث أن الإفراط في استهلاكها قد يؤدي إلى مجموعة من المتاعب مثل:
- الإصابة بالتحسس والتهيج الجلدي الشديد وقد تسبب الإصابة بالطفح الجلدي.
- قد تصيب ببطئ تخثر الدم لذلك لا يجب تناولها من قبل الأشخاص الذين يتناولون أدوية سيولة الدم.
- يجب استهلاكها بصورة معتدلة اثناء فترة الحمل وخاصة الفترة الأولى من الحمل حيث أنها قد تسبب الإصابة بتقلصات شديدة في الرحم.
- يجب تناولها بصورة معتدلة من قبل الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر بسبب عملها على تخفيض معدلات سكر الدم بصورة كبيرة، وكذلك يجب أن يتم مراقبة مستوى سكر الدم بصورة مستمرة.
- لا يجب تناولها بكميات كبيرة من قبل الأشخاص الذين يتناولون ادوية تخفيض ضغط الدم حيث أنها قد تتعارض معها وتؤدي إلى تخفيض ضغط الدم بصورة كبيرة مما يسبب الإصابة بالغيبوبة.
يجب التوقف عن تناول حبة البركة قبل اجراء العمليات الجراحية بأسبوعين على الأقل وذلك من أجل تجنب الإصابة بالنزيف أو إنخفاض مستوى السكر في الدم.
